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アメリカ産 レンズ豆（皮付き）（500g）
特徴
直径４〜８�弌�厚さ２〜３�个蕃�平で、光学レンズ（凸レンズ）のような形をしています。豆の表皮の色は褐色、緑褐色等で、皮をむいた状態では黄色、赤橙色等です。扁平な形状なので直接煮ても非常に短時間で火が通ります。水に浸けたり、下ゆでする必要がないことが特徴です。皮つきレンズ豆は、煮崩れしにくいのも特徴です。栄養
レンズ豆には食物繊維、良質なたんぱく質やビタミンB郡、葉酸、鉄分、ミネラルが豊富に含まれています！こんな料理におすすめ
付け合せ・スープ・サラダ・カレー
｜ゲラン
（40代・女性）
｜ ID:871554
｜ 投稿日:2026/02/21 00:22:26
レンズ豆のスープ、レンズ豆のポタージュだけでなく、最近はご飯と一緒に炊いています。手軽に栄養が採れて、重宝しています。
｜ゲラン
（40代・女性）
｜ ID:859655
｜ 投稿日:2025/12/19 16:20:19
皮なしもなめらかでおいしいですが、皮がついているとスープにした時に煮崩れせず食感をより楽しめました。たっぷり入っているので助かります。
｜豆ごはん
（50代・女性）
｜ ID:535907
｜ 投稿日:2021/11/08 15:31:14
また買います
一般の豆のように一晩水につけなくても、簡単にお料理に活用できるので、使いやすく、栄養もあるって聞いて、さらに気に入りました。無くなったら、また購入します。
｜ようこ
（40代・女性）
｜ ID:64599
｜ 投稿日:2014/06/14 14:18:12
綺麗なお豆がお安く買えて満足しています。
水戻し不要ですぐに調理が出来るので気軽に使えます
スープに入れると豆自体からお出汁がでて
グッと美味しくなります
水戻し不要ですぐに調理が出来るので気軽に使えます
スープに入れると豆自体からお出汁がでて
グッと美味しくなります
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