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【メール便送料無料】等外品【令和5年産】大粒光黒大豆(900g)※代引不可
特徴
北海道産大粒光黒大豆の規格外商品皮切れや汚粒により選別の際 はじかれた黒豆です。
見た目は悪いですが、食味、栄養分は通常のものと全く変わりません。
健康のため、毎日摂取される方にお勧めです。
遺伝子組み換えではありません。
栄養
普通の大豆と同じようにたんぱく質、イソフラボン、不飽和脂肪酸、オリゴ糖、ビタミン、レシチン、ミネラルなどの成分がたくさん含まれていますが、大豆にはない「アントシアニン」という色素が黒豆にはあります。こんな料理におすすめ
黒豆の成分を有効的に摂取するには、黒豆茶・黒豆の煮汁・黒豆酢大豆・黒豆ミルクが手軽です。
|すれすれ老人
(60代以上・男性)
| ID:752678
| 投稿日:2024/04/08 23:06:07
老人と豆々
豆平で送料無料の豆を買い始めてから数年、ますます豆のない朝は考えられなくなった。豆の種類によって煮方など変るが、以前なら最初の煮汁は捨てていたけれど、ネットで処理の仕方などを調べたりするうち、捨てないで冷蔵保存して適量を飲む方法を知った。豆によって、灰汁とか渋とかの出方に差はあるものの、その汁の身体に与える効用は、どの豆も凄くあるのだということが分かり、それからというもの、私にとって豆は単なる豆でなく、お得感倍増の豆々になったというわけ。