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レーズン(500g)
特徴
カルシウム・マグネシウム・鉄・ミネラルなどを含んでおり、さらにカリウムも多く含んでいます。塩気の多い食事が増えている現代に重宝される一品で、体内のバランスを改善してくれる効果も持っています。コレステロールもゼロなのでダイエットの強い味方になってくれるのも嬉しいです。一般的なカリフォルニアレーズンを、オイルコートせず仕上げました。
ノンオイルなので油臭さがなく、素材そのままの味を楽しんでいただけます。
【効果】
・便秘改善のサポートとダイエット効果
・疲労回復効果
・貧血や鉄欠乏症予防
・脳を活性化
栄養(100g当り)
エネルギー:301kcalタンパク質:2.70%
脂質:0.20%
炭水化物:80.70%
糖質:0g
食物繊維:4.10%
ナトリウム:12mg
カリウム:740g
原産国
アメリカ(カリフォルニア)原材料
レーズン(100%)
|トマト
(60代以上・女性)
| ID:580554
| 投稿日:2022/04/04 22:16:53
甘い
パンケーキにレーズンを入れてみました甘さが出て美味しかったです。